Додати статтю | Реєстрація  укр  |  рус
		Каталог статей Будівництво та ремонт Відносини чоловіка та жінки Готові домашні завдання (ГДЗ) Дієтологія, косметологія, фітнес Діти та родина Документи для роботи Захоплення та хобі Здоров'я, медицина, захворювання Маленькі хитрощі Вітаміни Вагітність та пологи Вакцинація Гінекологія Жіночі захворювання Жіночі хвороби Зір та очі Захворювання Захворювання тварин Захворювання шкіри Зуби та ясна Ліки та їх властивості Маленькі хитрощі Народна медицина Невралгія Нетрадиційна медицина Перша допомога Пластична хірургія Профілактика захворювань Різне про медицину Сезонні захворювання Статеві відносини Стоматологія Суглоби та кістки Цікаві факти Чоловічі питання Конспекти, лекції, курсові роботи Красота, імідж, одяг Кулінарні рецепти Мода та стиль Питання психології Подорожі та туризм Працевлаштування та освіта Шкільні реферати    Вхід E-mail Пароль Запам'ятати Забув пароль? Статистика :: 21.10.21 Статей: 1910 Авторів: 71 Випадкові статті: We Learn English 7 class Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  Чистотіл. Лікування чистотілом. Настойка із чистотілу  14 китайських товарів для дітей небезпечні  Всесвітній день без тютюну  Єгипетські масла, ароматна подорож  Чорно-білий дизайн нігтів, модна графіка  7 причин забити на тренування  Гарне обличчя, прості правила  Як правильно розставатися з речами  Будемо в тоні! Про вибір тонального крему  Рідна мова 7 клас Олександра Глазова, Юрій Кузнецов. Вправа 301.  Які є способи звільнити співробітника « за власним бажанням»?  Какао корисно для мозку  Манікюр у домашніх умовах 14 нейл- секретів  Найбільш коментовані: We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )   Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.   Нішева парфумерія. Новинки - Serge Lutens, Aqua di Parma і інші  Ефективні вправи для сідниць  Сіль для ванн, оздоровлюємося з розумом		Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу  укр  рус Різне про медицину Гіподинамія Гіподинамія.     Гіподинамія – термін сугубо медичний. Позначає він малорухливий спосіб життя. А цей стан надзвичайний широко поширене в наш час...     Гіподинамія – термін сугубо медичний. Позначає він малорухливий спосіб життя. А цей стан надзвичайний широко поширене в наш час навіть серед дітей, які, видалося б по визначенню, повинні бути рухливими, але віддають перевагу телевізору й комп’ютеру або інші неактивні розваги.     Чим же погана мала фізична активність, що для неї навіть продумали певну назву? Тим, що завжди супроводжується надлишковою вагою (або ожирінням), запорами, гемороєм, захворюваннями кишечнику, підшлункової залози й, звичайно, серцево-судинної системи. Якщо людина рухається мало, то різко підвищується ймовірність депресії або неврозу.     Ще за давніх часів говорили, що рух є життя. І це абсолютна правда. Коли людина багато й активно рухається, то всі життєві процеси в його організмі протікають також активно. Не відбувається застою крові й лімфи, правильно функціонують органи, їжа добре просувається по кишечникові, а відпрацьовані залишки виводяться вчасно. Якщо ж руху недостатньо, то картина зовсім інша. Усі процеси в організмі як би вповільнюються ( та й навіщо квапитися, якщо його хазяїн сам нікуди не поспішає?). Кров повільно рухається по судинах, м’язові волокна скорочуються в’яло, шлаки відкладаються на стінках кишечнику й не виводяться з організму.     Цікаво!     Рух – це один зі способів профілактики запорів і геморою. Тому існують навіть спеціальні вправи, які допомагають позбутися цих хворобливих станів і змусити кишечник краще працювати.     Малорухливий спосіб життя часто приводить до появи надлишкової ваги, яка, у свою чергу, сприяє розвитку хвороб травної й інших систем. Сучасні люди, які прагнуть добре виглядати, витрачають величезні гроші на різні програми схуднення, приймають гори таблеток, місяцями й роками сидять на виснажливих і строгих дієтах. Однак появи зайвого жирку й запорів можна уникнути й без цих «садистських» способів. Досить щоранку робити легку зарядку, на роботу ходити пішки, а не їздити на машині, а у вихідні робити піші прогулянки в ліс або в парк.     Малорухливий спосіб життя часто приводить до розвитку хронічних захворювань підшлункової залози ( тобто до панкреатиту) і жовчного міхура ( до холециститу). А ці недуги часто сполучаються із хворобами кишечнику, особливо із хронічними колітами й гемороєм. Уникнути їх також легко, якщо активно рухатися й не засиджуватися на місці Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 4231 | 27/06/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину Ссылка на статью: Оставить комментарий Ваше имя: Комментарий: Введите текст, изображенный на картинке:   Інші статті цього автора Хронічний коліт Хронічний коліт.     Хронічний коліт – це запальне захворювання товстої кишки, яке протікає довгостроково й приводить до порушення функції її слиз... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:16 | Перегляди:3670 | 27/06/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину Фейхоа. Корисні властивості фейхоа Фейхоа – вічнозелений чагарник із сімейства миртових. Свою назву він одержав на честь першовідкривача Жоао да Силва Фейхо, який уперше виявив рослину на території Бразилії наприкінці XIX століття. У дикій природі... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3742 | 28/04/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину Ложковий масаж гарячий, холодний, срібний Ложці вже кілька століть. Наші предки робили їх з дерева, потім зі срібла, ну а ми їмо ложками з нержавіючої сталі. Ложка є в кожному будинку, так не одного виду – є більші для супу, ледве поменше для чаю, ще менші... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:16 | Перегляди:3572 | 28/04/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину Поліноз або весняні неприємності Епідемія полінезу або алергійного нежитю на весняне цвітіння ще поки не почалася, але вже до нас у Центр імунокорекції звертаються пацієнти, у яких є алергія на пилок рослин. Вони знають, що лікування полінезу... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:15 | Перегляди:4469 | 01/11/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину Учені за обрізання всіх хлопчиків У результаті багаторічного дослідження новозеландські вчені дійшли висновку, що обрізання крайньої плоті знижує ризик статевих інфекцій для чоловіків більш ніж у два рази.... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:111 | Перегляди:4456 | 02/03/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину