Р“вўг¦РІР??С??1?77В¤7\'||sleep(3)   � ?’ �’?’ � â€™�’?’ � ?’ �’?’ � ?â€â„   Рухлива   РІР‚вўг„1¤77\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\   Р Р†Р вЂљР’В˜Р В РІР‚СћР Р†Р вўгљРЎвўг„1¤7’В„1¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)    Â à   †à    â€šà   ²â€žÑžà    â€™à   вўг™Г‚В¦\\\'||SLe   Г‚Р??В Р??С??Р??СћР??СћРІР??љВ¬Р??‚Р??В¦\'||SLeeP(3)   ń1Р“вР  ›Ð âввўгљВ¬РІвўгћСћР“ђВ ГўввўгљВ¬Р•РЋР“ђВ ГўввўгљВ¬РІвўгћСћР“ђвЂ™Г‚В¦\'||SLeeP(3)   Г†  Е„1В¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)   Р РЋРІСћРівЂ 1¤7777\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)   Р…\\\\\\\\\\\\\\\'||SLeeP(3)   вЂф1¤7В¤7„1¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)   РЎС„1В¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||SLeeP(3)   РЎСâ€ń1В¤7Р’В¤7\\\\\\\\\\\\\\\'||SLeeP(3)   ГЇВїВЅГѓВўГўвўгљВ¬Г‚В„1В¤7\\\\\\\'||sleep(3)   Р•вÐвўгљГвўг   РІСћРівўг„1¤77РІР‚в„ўР“вўгљР’вўг„1¤77\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)   пїЅГ   пїЅГ…ВЅГ   пїЅГ   пїЅГўв   ¬ЕЎГ   вўг˜Г…В   1¤7\'||SLeeP(3)   Р В Р’В Р В РІРвўгљР’В Р В Р’В Р вўг™Р’В Р В Р вўг Р В РІР‚љРЎввўгћСћР В Р’ Р вЂ Р В РІСћРіС™Р РЋРІСћРівЂћ1Р’В¤7РІР‚ввўгћСћР В РІР‚™Р’вЂф1¤7В¤7\\\\\\\\\\\\\\\'||sleep(3)   1Г‚ВРвўг™РІР‚С„1¤7В¤7\'||sleep(3)   В¦\\\\\\\'||SLeeP   Р“вўг¦Р’вўг„1„1В¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||SLeeP(3)   ’„1¤7\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'||SLeeP(3)   СââВвўгљР’¬ГвўгљР’С„1Р’В¤7\\\\\\\'   Р•вўгвўг„1¤777\\\\\\\'||SLeeP(3)   Додати статтю | Реєстрація  укр  |  рус
		Каталог статей Будівництво та ремонт Відносини чоловіка та жінки Готові домашні завдання (ГДЗ) Дієтологія, косметологія, фітнес Дієти Дієти при захворюваннях Косметологія Обладнання для фітнесу Правильне харчування Психологія схуднення Різне про схуднення та харчування Фітнес Діти та родина Документи для роботи Захоплення та хобі Здоров'я, медицина, захворювання Конспекти, лекції, курсові роботи Красота, імідж, одяг Кулінарні рецепти Мода та стиль Питання психології Подорожі та туризм Працевлаштування та освіта Шкільні реферати    Вхід E-mail Пароль Запам'ятати Забув пароль? Статистика :: 17.07.19 Статей: 1909 Авторів: 71 Випадкові статті: Перегородка в однокімнатній квартирі  Ці проблемні сідниці  Ідеальна вага жінки з медичної точки зору  Як не впасти в ступор у конфліктній ситуації  Кардіє стриптиз  Резус-конфлікт  Оновлення програми 1С: ризики та рекомендації  We Learn English 7 class Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  Сексуальний побут або побутовий секс  Колекція Vera Mont сезон Осінь-Зима 2010  Договор аренды помещения  Післяпологова гімнастика. Швидке відновлення жіночого організму  Alla Nesvit English 8 class (Алла Несвіт, Англійська мова, 8 клас)  Відбілювання зубів, шкідливо або корисно  Найбільш коментовані: Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.   We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )   Поняття творчості свободи і відповідальності  Хміль - лікар для жирної шкіри  Фуд - Розвідка		Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу  укр  рус Правильне харчування Фито профилактика Со всего многообразия врачебных растений (ВР) при неблагоприятных экзоэкологических влияниях (радиация, токсико-химические агенты) преимущественно применяются такие основные группы:     1. ВР, которые уменьшают за... Со всего многообразия врачебных растений (ВР) при неблагоприятных экзоэкологических влияниях (радиация, токсико-химические агенты) преимущественно применяются такие основные группы:     1. ВР, которые уменьшают загрязнение (контаминацию) организма;     2. ВР — антиоксиданты;     3. ВР, которые укрепляют состояние иммунной системы и организма в целом. Растения первой группы проявляют прямое антагонистическое действие на:     радионуклиды, тяжелые атомы, токсины, аллергены (изоляция, сорбция, комплекс образования, вывод). Растения второй и третьей групп адаптируют организм к действию неблагоприятных факторов, а именно иммунную и антиоксидантную системы, которые особенно страдают на фоне хронической интоксикации или радиационного влияния.     Последними годами идет активный поиск растений анти мутагенного действия для профилактики мутаций на фоне экологического неблагополучия. Доказанное анти мутагенное действие эхинацеи узколистной и пурпурной. Вместе с тем нужно ожидать анти мутагенный эффект и при применении других растений с вышеуказанных трех групп (антиоксидантов, иммуно модуляторов, сорбентов комплекс образователей).     Растения, которые уменьшают контаминацию организма, делятся на следующие подгруппы:     А.Травы, которые содержат адсорбенты, комплекс образователи или конкурентные антагонисты таких радионуклидов:     • с содержимым нерастворимых пищевых волокон ( целлюлозы, лигнина). К ним относятся отруби зерновых, морская капуста, миндаль, бобы, морковь, свекла, капуста, редька, смородина, земляника, клубника;     • с содержимым пектинов (яблоки, капуста, корзинки обмолоченного подсолнуха, морковь, редька, репа, сладкий перец, дыня, цитрусовые , айва, абрикосы, вишни, груши, сливы, морская капуста, бобы, неочищенное зерно, а также разные соки с мякотью: персиковый, абрикосовый, грушевый, яблочный, томатный и т.п.);     • с содержимым альгинатов : морские овощи, прежде всего морская капуста (ламинария);     • с содержимым камедей и слизи (лен, алтея врачебная, мальва лесная, живокост, подбел, чудо скипетровидна и т.п.);     • с содержимым био флавоноидов — антоциано и катехинов ( темных пигментов): фрукты, овощи и ягоды темного цвета, например, арония, сорта винограда с плодами темного цвета, черная смородина, свекла, боярышник, бузина, вишня, слива, томаты, зеленый чай, гречка, эхинацея пурпурная и узколистная, косточки абрикоса, миндаля, вишни, сливы, косточки винограда;     • с содержимым минералов — конкурентных антагонистов радионуклидов (кальций, калий, селена, цинк, йод, железо, кобальт, сера, кремний, медь): неочищенные и проросшие зерна ржи, гречки, овса, зелень овощей, морская капуста, орехи, семена, красная рябина, боярышник, свекла, капуста, тыква, пастернак, картофель, черная смородина, лагохилус, хвощ полевой, бобы, сухофрукты и т.п.     Б. Стимуляторы выделительных процессов ( с содержимым терпеновых соединений и других гликозидов):     • мочегонные средства — толокнянка обычная (толокнянка), спорыш, почки березы, хвощ полевой, брусника, укроп, и т.п.;     • слабительные средства (жостер, сена, ревень, лен, тмин, чабрец, укроп, бузина, терн, слива, айва, кожура апельсина, шандра) применяются при нерегулярной работе кишечника;     • желчегонные растительные средства: кукурузные мочки, тмин песочный, календула, зверобой, цикорий, корни одуванчика, черная редька, ревень, парило обычное, барбарис, чабрец, базилики истинные, буквица;     • потогонное и растительное средства: липа, бузина, ромашка, плоды и листва малины и т.п.;     • отхаркивающие растительные средства: алтей, термопсис, первоцвет, медуница и т.п.     В. Активаторы метаболизма в целом:     • средства с содержимым ароматических горечей;     • психофизические стимуляторы- адаптогены.     Примеры фито сборов при неблагоприятных экологических влияниях:     а) отруби зерновых, эхинацея, семена льна, облепиха, мелисса;     б) яблочный пектин, женьшень, можжевельник, корень девясила, боярышник. Применяют по 150-200 мл водных компотов или настоев 2-3 раза на день на протяжении 1-1,5 месяца, 3-4 курса на год или практически беспрерывно (каждое 1,5-2 месяца меняя состав фито композиций на аналогичный за действием из других растений).     Примером эффективных средств при неблагоприятных экологических влияниях могут быть разработанные в Научно-исследовательском институте фито терапии Ужгородского национального университета фито сборы, в частности фито чаи " Карпаты ", " Фито сорб ", " Эхино фит". Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 3377 | 02/08/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування Ссылка на статью: Оставить комментарий Ваше имя: Комментарий: Введите текст, изображенный на картинке:   Інші статті цього автора Кавуни продовжують молодість Як з’ясували американські вчені, кавуни не тільки допомагають стати стрункіше, але й запобігають передчасному старінню. Доброчинний ефект досягається не за рахунок водянистості гігантської ягоди. Суперечки не, в якості... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3301 | 09/04/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування Жувальна гумка замінить жінкам обід Американські вчені готуються до випуску зробленої унікальної жувальної гумки. На відміну від її сучасних «побратимів», чудо-жуйка буде мати смакові якості повноцінного обіду із трьох блюд. За... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3126 | 09/04/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування Звідки приходить апетит, і як з ним боротися Апетит приходить під час їжі, їжа йде, а апетит залишається.(Народна мудрість). Усім нам хочеться бути стрункими, молодими, привабливими, і залишатися такими як можна довше. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3652 | 13/10/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування Журавлина усуває чоловічі сексуальні проблеми Журавлина й продукти з неї досить благотворно впливають на чоловічу потенцію. Особливо корисна ця ягода тим, хто має схильність до захворювань сечовивідних шляхів або вже потребує їхнього лікування. Уся справа в тому... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3047 | 04/10/2011 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування Диетическое питание при анемиях Причин и разновидностей анемии много. Наиболее распространенная железодефицитная анемия, когда организм ощущает недостаток в кроветворных микроэлементах, железе и витаминах, прежде всего в витамине В.     ЦЕЛЬ ДИЕТЫ... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3384 | 02/08/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Правильне харчування