Таласотерапія народилася тоді, коли людина довідалася, що сили моря можна використовувати на благо свого здоров’я й краси. У цей час в усьому світі таласотерапію використовують у різних варіантах, і кожний з них показує себе високоефективним, вирішуючи безліч проблем.
Цей вид догляду можна використовувати для різних цілей. В основному силу моря і його продуктів направляють на боротьбу із зайвою вагою, для поліпшення стану шкіри, а також для лікування хворій різного характеру, від депресій і нервової напруги. Таласотерапія допомагає жінкам і чоловікам почувати себе й виглядати краще, тому до неї варто прибігати регулярно, підібравши для себе найбільш підходящий спосіб.
Загальне відновлення
Це можна назвати класичним показанням до таласотерапії. Якщо людина почуває себе утомленою, їй потрібно зняти стрес, збадьоритися, то енергія моря буде дуже до речі.
Процедури:
Гідро масажні ванни з температурою 34-37°С стимулюють кровообіг, знімають болючі відчуття, сприяють розслабленню. Тонізуючий або розслаблюючий душ із морською водою. Шотландський душ – струмінь води, що подається під великим напором. Ножні й ручні ванночки, які особливо корисні людям, чия робота пов’язана з ручною працею або довгочасним перебуванням на ногах. Схуднення
Таласотерапія давно використовується у вигляді додаткових процедур у рамках програми схуднення. З її допомогою можна позбутися целюлиту, розгладити шкіру, скоротити жирові відкладання й додати силуету витонченість.
Процедури: шотландський душ, липо масаж, лімфатичний дренаж, обгортання водоростями.
При проходженні курсу таласотерапії проти надлишкової ваги необхідно дотримуватися дієти й займатися фізичними вправами.
Антистресова терапія
До таласотерапії можна прибігати одноразово або у вигляді зцілювального курсу з декількох сеансів, які відновлять гармонію тіла й духу, допоможуть зняти стрес і нервову напругу, позбутися безсоння.
Процедури: розслаблюючий масаж з морськими продуктами, гідро масажні ванни з морською сіллю, аква - йога, гарячі обгортання водоростями.
Детоксикація
По суті, усі види таласотерапії можна вважати, що очищають, однак існує й вищий щабель, коли для зцілення й детоксикації, коли в якості видаткового матеріалу використовуються біо- продукти моря. І все здійснюється по тій же схемі, тільки до процедур тоді звичайно додають префікс біо-: біо- масаж, біо- обгортання і так далі.
Біо - процедури таласотерапії допомагають вивести токсини, освіжити організм, очистити шкіру й прийти в тонус.
Післяпологова терапія
Вагітність – серйозне випробування для організму, тому потім варто пройти курс відновлення. Після пологів молодій мамі потрібно періодично розслаблюватися, оскільки змінюється життєвий режим, навалюється втома й, звичайно, майже завжди необхідно скорегувати фігуру, яка не може залишитися колишньою.
Процедури: гідро масажні ванни з морською сіллю, обгортання водоростями, масажі, шотландський душ, ножні ванночки.
Усі види таласотерапії звичайно поєднуються з іншими видами догляду, які допомагають як можна більш повно впливати на наявну проблему й відновити організм. Курси таласотерапії поєднують із пресо терапією, лімфатичним дренажем, пілингами, кінестезією, лікувальним масажем і іншими процедурами.
Протипоказаннями до подібного способу відновлення служать алергія на йод, захворювання щитовидної залози й деякі захворювання шкіри. Якщо є проблеми із серцево-судинною системою, то перш ніж починати курс варто проконсультуватися з лікарем, оскільки можливо прийдеться піддавати організм перепадам температури. При серйозних шкірних недугах попередня зустріч із лікарем також вкрай бажана.
Таласотерапія народилася тоді, коли людина довідалася, що сили моря можна використовувати на благо свого здоров’я й краси. У цей час в усьому світі таласотерапію використовують у різних варіантах, і кожний з них показ...