Учені розвінчали міф про необхідність випивати щодня вісім склянок води для збереження пружності й краси шкіри.

Зрозуміло, зневоднювання не сприяє здоров’ю й привабливій зовнішності, але якщо ви не прагнете пити стільки води, то й не варто примушувати себе.

Ті самі вісім склянок здатні лише відновити водний баланс організму в цілому, не виявляючи безпосереднього впливу на рівень зволоженості шкіри.

Як показало недавнє незалежне дослідження, проведене співробітниками видання The Daily Mail, ні мінеральна, ні звичайна питна вода не вбережуть жінок від зморшок і збитку, нанесеного ультрафіолетом.

Тільки зовнішній шар шкіри може реально підтримувати її зволоженість.

Якщо його функціонування не порушене, він служить прекрасним бар’єром, що заважає цілющій волозі залишати більш глибокі шкірні шари.

Саме тому турбота про епідерміс й зовнішнє зволоження ( за допомогою спеціальних бьюті- засобів і пульверизатора) суттєво ефективніше в порівнянні із внутрішнім.