Використання пліометричного тренування допоможе розвити й зміцнити м’язи ніг. Чи бачили ви коли-небудь, як під час тренування волейболісти або легкоатлети встають на невелике піднесення, зстрибують на землю й потім негайно підстрибують нагору? У такому випадку ви могли задати собі питання: "А чим це вони займаються? І навіщо це потрібно?" Такий вид тренування називається пліометричним. Зазначають, що він, як би забезпечує зв’язок між силовими й характеристиками потужності. Основне завдання - якнайшвидше розвити й використовувати максимальну для себе потужність.

Автор: ukrix | Відгуки: 16 | Перегляди: 4229 | 21/11/2012 Дієтологія, косметологія, фітнес - Фітнес

Ссылка на статью:

	XlmXL	07:50 19-07-2021
		<a href="https://krasota4u.ru">buying cheap trazodone</a>
	EfhFM	03:20 17-05-2021
		overnight cialis <a href="https://topcialistabs.com/">buying generic cialis</a> cialis generic 2017
	WbxCD	01:03 16-05-2021
		sildenafil vs cialis <a href="https://cialisortadalafil.com/">generic cialis cost</a> cialis prices
	EemMF	13:43 15-05-2021
		viagra 100 <a href="https://sildenafilviagratop.com">lady viagra</a> viagra 100mg
	OglZQ	14:44 14-05-2021
	RabCB	03:28 14-05-2021
		viagra 50 mg <a href="https://edviagramaster.net/">sildenafil 20 mg tablets</a> low cost viagra
	GngKB	05:20 13-05-2021
		should a resume be one page <a href="https://writingacoverletteronline.com/">work experience resume</a> communication skills resume
	RgrBU	04:10 12-05-2021
		basic cover letter <a href="http://coverletterforresumetop.com/">pay someone to write your resume</a> words to use on a resume
	Kathrynhof	04:08 12-05-2021
		cialis vs.levitra <a href="http://tadalafilled.com/">canadian cialis</a> normal dose of cialis
	Martinavem	20:30 07-05-2021
		viagra 100mg street price <a href="https://mysildenafilkr.com/">female viagra pills</a> cheap viagra
	FrancesChure	06:53 07-05-2021
		where to buy female viagra <a href="https://mrviagrashop.com">viagra canadian pharmacy ezzz</a> sildenafil price walmart
	Rebeccabaway	22:40 06-05-2021
		essay writing service 2019 <a href="http://writemyessayslfd.com/">best online essay writing services</a> what to write your college essay on
	Stelladug	02:26 05-05-2021
		how to write essay questions <a href="https://topessaywriterfas.com/">websites to write essays</a> how to write a literary essay on macbeth
	Tiffanystard	20:04 02-05-2021
		cialis patent expiration 2016 <a href="https://toptadalafiltabs.com/">cialis coupons</a> cialis drug class
	JaniceVam	15:13 30-04-2021
		is cialis a controlled substance <a href="https://mycialistabs.com/">cialis shelf life</a> viagra cialis
	ZkfEP	20:26 25-04-2021
		Meds information for patients. Brand names. <a href="https://pregabalin24x7.top">how can i get cheap pregabalin without a prescription</a> in US All information about pills. Get information now.

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке: