Главная
Основи   ВПРАВА   центровка   пухлини   miss   хімія   103.   клас   301.   міокарда   Learn   оборудования   логофобія   цикорій   бурштиновий   молочної   портрет   задач   English   bleeding   здорове   імунітет   щеплення   exercise   функці  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Маленькі хитрощі
Вітаміни
Вагітність та пологи
Вакцинація
Гінекологія
Жіночі захворювання
Жіночі хвороби
Зір та очі
Захворювання
Захворювання тварин
Захворювання шкіри
Зуби та ясна
Ліки та їх властивості
Маленькі хитрощі
Народна медицина
Невралгія
Нетрадиційна медицина
Перша допомога
Пластична хірургія
Профілактика захворювань
Різне про медицину
Сезонні захворювання
Статеві відносини
Стоматологія
Суглоби та кістки
Цікаві факти
Чоловічі питання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Цивільно-правовий договір 
Спінінг і сайклінг Джона Голдберга 
День жувальної гумки 
7 способів бути гарною мамою 
Остеохондроз грудного відділу хребта 
We Learn English 7 class Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт ) 
Вплив погоди на здоров’я 
ВІТАМІН D 
Трави для схуднення 
7 причин, що заважають стати заможною! 
Ароматные кустарники и деревья для сада 
Інсульт, симптоми захворювання 
Традиційна китайська медицина й лікування проблемної шкіри 
Головний біль причини й способи лікування 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Фуд - Розвідка 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Різне про медицину
Рецепти довголіття
Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна б...


Ясний розум, гарна пам’ять і здорове серце - от застава довгого й цікавого життя. Щоб хвороби не торкнулися тебе, уведи у свій раціон ці продукти. І переконайся в тому, що обходитися можна бути без ліків і мікстур. Плюс побачення зі зморшками відстрочиться на десятиліття


   Помідори Багаті калієм, який зміцнює серцевий м’яз і поліпшує кровообіг.
   Включи в раціон: 1-2 помідора в день, пий томатний сік. Відмовся від поради, у тому випадку якщо в тебе є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту.
   Бобові Є відмінним імуностимулятором і тому, зовсім незамінні в зимову пору року. Багаті бобові також фолієвою кислотою й вітамінами групи В які поліпшують пам’ять і роботу нервової системи.
   Включи в раціон: стручкові городину - квасоля, горох, лобіо.
   Червоне вино Відмінно чистить артерії, завдяки речовинам, що втримуються в складі (флавонідам), що зменшують проникність кровоносних судин. Значно зменшує можливість утвору тромбів, діє розслаблююче.
   Включи в раціон: невеликий келих червоного вина у вигляді аперитиву або після обіду.
   Ківі Іноді його називають вітамінною бомбою. Вхідний до його складу вітамін У зміцнює нервові волокна й опікується про клітини мозку, а вітаміни С и Е роблять дії проти окиснення .
   Включи в раціон: 3-4 рази на тиждень, і тобі не буде потрібно шукати вітаміни в аптеках
    Свіжа або квашена капуста До її складу входять такі вітаміни групи С, У и U, а також мікроелементи цинк і селенів відповідальні за роботу нервової системи й мозку. Також уважають капусту прекрасним профілактичним засобом при хворобах шлунково-кишкового тракту. А останні дослідження говорять про те, що за допомогою капусти можна сповільнити розвиток хвороби Альцгеймера. Салати зі свіжої капусти натще ранком або перед сном увечері виконують функцію щітки й застосовуються при очищенні організму.
   Включи в раціон: салати з капусти як свіжої, так і квашеної
   Часник Знижує рівень холестерину в крові, зменшує згортання крові. Калій, що втримується в часнику, знижує тиск і бореться із серцево-судинними захворюваннями. Також багатий часник фосфором, мінералами, сіркою, цинком і вітамінами А, У та С.
   Включи в раціон: хоча б один зубчик часнику на день.
   Морська риба Завдяки жирним кислотам, що втримуються в морській рибі, Омега-3 її часто рекомендують для профілактики зору й розумової діяльності. Найбільше зберігає свої коштовні властивості риба, запечена або приготовлена на мангалі. Учені пояснюють довголіття японців, саме частим уживання риби й рибних продуктів.
   Включи в раціон: рибу морського походження, адже не даремно з давніх часів один день обов’язково вважається рибним.



Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 2235 | 09/03/2014 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Храп збільшує ризик багатьох захворювань
Храп - річ вкрай неприємна для навколишніх. Ділити постіль із хропуном чоловіком - це значить позбавляти себе як мінімум двох годин повноцінного сну щоночі. За твердженням англійських учених, храп подружжя ...

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:2603 | 10/03/2013 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Відрижка, печія
Відрижка, печія.
    Це також досить розповсюджені ознаки захворювань шлунково-кишкового тракту. Відрижка може з’явитися й у практично здорових людей...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3057 | 27/06/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Загальні розлади
Загальні розлади.
    Багато пацієнтів, особливо в період загострення, уникають приймання їжі, тому що це провокує біль, нудоту, блювоту й інші хворобливі...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2660 | 27/06/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
Нікотиновий пластир
Спроби відмовитися від паління часто перетворюються для курців у справжнє випробування, яке багато хто з них не проходить. За даними статистики таких спроб кожний з тих, хто вирішив відмовитися від пагубної звички перед...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3618 | 11/09/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину
День Червоного Хреста
Зображення Червоного Хреста ми з дитинства звикли бачити на машинах швидкої допомоги, на лікувальних закладах, на чіпцях медичних сестер....

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4358 | 10/10/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Різне про медицину