Главная
передчасні   бізнесу   11-12   «колонізація»,«племінний   провізорні   щеплен?   матк?   впр.   конвейер   імунітет   мова,   відділу   безопасности   мерзляк   аренды   олів   несвіт   103.   союз»...   англ   Прищ?   А.А.   turns   охранник   захворюван?  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Акваріумістика
Декоративні квіти
Кімнатні рослини
Садівництво
Танці
Фото, відео
Здоров'я, медицина, захворювання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Кров пуповини - страховка здоров’я дитини на все життя 
Захист волосся влітку 
Крем для жирної шкіри, в пошуках матової досконалості 
Сумнівна дебіторська заборгованість 
Урок сценарий "Жизнь и творчество Есенина С.А." 
Небезпечна аменорея 
Продукты, способствующие и сбрасыванию наращиванию веса 
Алергія на свійських тварин 
Як уникнути поганих побачень, вчимося на чужих помилках 
Що таке внутрішньоутробне виховання, або як подарувати дитині рай 
ДСП – кращий матеріал для виробництва корпусних меблів середнього класу 
Модне намисто від прадавніх джерел до сьогодення 
Молочарка, вибираємо шляхи лікування 
Протеїн 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
Хміль - лікар для жирної шкіри 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Фуд - Розвідка 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Танці
Воздушное кольцо
Танец на воздушном кольце (Aerial ring, воздушное кольцо) – вид циркового искусства, активно набирающий обороты во всём мире вместе с такими направлениями, как танец на пилоне и воздушные полотна.



   Это акробатическое занятие, которое проходит на металлическом кольце, закреплённом под потолком. Начинающие занимаются на кольце, закреплённом на уровне пояса. Для безопасности занятия проходят в зале с мягким напольным покрытием.
   
   Структура занятий включает в себя активную разминку, разогрев всех групп мышц, подкачку, растяжку, а также отработку акробатических и силовых элементов на самом кольце – крутки, висы, трюки. После нескольких месяцев занятий педагог поможет Вам поставить танец (номер) на воздушном кольце под выбранную Вами музыку, чтобы Вы могли выступить на отчётном концерте студии или на соревнованиях.
   
   Занятия на воздушном кольце – очень интересное и сложное направление танца, фитнеса и акробатики одновременно. Оно позволяет лучше накачать мышцы, подтянуть фигуру, развить растяжку и гибкость тела, силу рук и мышц пресса и спины.
   
   Одежда для занятий – удобная спортивная, желательно облегающая закрытая (легинсы, футболка, гетры, чешки, носочки).
   


Автор: ukrix | Відгуки: 1 | Перегляди: 2086 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Современный танец живота
Всего два слова «танец живота», а как много ассоциаций они вызывают у разных людей. Разных ассоциаций!

Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:129550 | 05/12/2014 Захоплення та хобі - Танці
Современные танцы: Locking
Современный, стильный, шутливый, оригинальный, с комической манерой выполнения - все эти качества у себя вобрал танец Locking. Этот танцевальный стиль можно смело отнести к фанковому стилю, ведь он настолько же легок в исполнении как и фанк и вызывает столько же положительных эмоций.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:130693 | 05/12/2014 Захоплення та хобі - Танці
Break-Dance
Breaking - взорви танцпол!

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:1608 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці
Танец живота - belly dance
Танец живота в последнее время стал настолько популярным, что его танцуют и профессиональные танцовщицы, и домохозяйки. Если вы еще не принадлежите к армии почитателей belly dance, советуем посетить уроки танцев в фитнес-клубе или танцевальной студии.

Автор: ukrix |Відгуки:1 | Перегляди:132622 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці
4 лучших танца от стресса и старения.
Поднять настроение и основательно пропотеть помогут танцы и специальные комплексы упражнений. Врачи признали их одним из лучших лекарства для снятия стресса.

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:132625 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці