Додати статтю | Реєстрація  укр  |  рус
		Каталог статей Будівництво та ремонт Відносини чоловіка та жінки Готові домашні завдання (ГДЗ) Дієтологія, косметологія, фітнес Діти та родина Документи для роботи Захоплення та хобі Акваріумістика Декоративні квіти Кімнатні рослини Садівництво Танці Фото, відео Здоров'я, медицина, захворювання Конспекти, лекції, курсові роботи Красота, імідж, одяг Кулінарні рецепти Мода та стиль Питання психології Подорожі та туризм Працевлаштування та освіта Шкільні реферати    Вхід E-mail Пароль Запам'ятати Забув пароль? Статистика :: 19.01.21 Статей: 1910 Авторів: 71 Випадкові статті: ПРОГРАМА зовнішнього незалежного оцінювання з історії України   Хміль - лікар для жирної шкіри  Мій чужий чоловік ( про зв’язок із чужим чоловіком)  Використання фарб різної колірної гами й відтінків для візуальної зміни розмірів спальні  Будинки каркасної конструкції  Допомога волоссю після відпустки. Експрес-відновлення  Догляд за насадженнями суниці  Перші ознаки вагітності  Ой, боюся, боюся! Допоможіть дитині позбутися страхів!  20 простих способів обдурити апетит  Літня фігура  20 ТРИВОЖНИХ СИМПТОМІВ  Сурогатне материнство  Ущільнення молочної залози  Найбільш коментовані: Поняття творчості свободи і відповідальності  We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )   Хміль - лікар для жирної шкіри  Розвиток плода  Русско английский разговорник, тема В банке		Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу  укр  рус Танці Воздушное кольцо Танец на воздушном кольце (Aerial ring, воздушное кольцо) – вид циркового искусства, активно набирающий обороты во всём мире вместе с такими направлениями, как танец на пилоне и воздушные полотна.    Это акробатическое занятие, которое проходит на металлическом кольце, закреплённом под потолком. Начинающие занимаются на кольце, закреплённом на уровне пояса. Для безопасности занятия проходят в зале с мягким напольным покрытием.        Структура занятий включает в себя активную разминку, разогрев всех групп мышц, подкачку, растяжку, а также отработку акробатических и силовых элементов на самом кольце – крутки, висы, трюки. После нескольких месяцев занятий педагог поможет Вам поставить танец (номер) на воздушном кольце под выбранную Вами музыку, чтобы Вы могли выступить на отчётном концерте студии или на соревнованиях.        Занятия на воздушном кольце – очень интересное и сложное направление танца, фитнеса и акробатики одновременно. Оно позволяет лучше накачать мышцы, подтянуть фигуру, развить растяжку и гибкость тела, силу рук и мышц пресса и спины.        Одежда для занятий – удобная спортивная, желательно облегающая закрытая (легинсы, футболка, гетры, чешки, носочки).     Автор: ukrix | Відгуки: 1 | Перегляди: 2587 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці Ссылка на статью: Оставить комментарий Ваше имя: Комментарий: Введите текст, изображенный на картинке:   Інші статті цього автора 4 лучших танца от стресса и старения. Поднять настроение и основательно пропотеть помогут танцы и специальные комплексы упражнений. Врачи признали их одним из лучших лекарства для снятия стресса. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:133246 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці Йога, Стретчинг Стретчинг - упражнения, направленные на растягивание мышц и связок. Они помогают сделать ваше тело более гибким и подтянутым, суставы подвижными, а мышцы сильными и эластичными. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2328 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці Капоэйра Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2075 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці Современные танцы: Locking Современный, стильный, шутливый, оригинальный, с комической манерой выполнения - все эти качества у себя вобрал танец Locking. Этот танцевальный стиль можно смело отнести к фанковому стилю, ведь он настолько же легок в исполнении как и фанк и вызывает столько же положительных эмоций. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:131482 | 05/12/2014 Захоплення та хобі - Танці Go-Go Go-Go танцы очень хорошо известны завсегдатаем клубов. Девушки на высоких каблуках просто заряжают публику своей энергией и заставляют войти в общий ритм танца. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:2098 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці