Додати статтю | Реєстрація  укр  |  рус
		Каталог статей Будівництво та ремонт Відносини чоловіка та жінки Готові домашні завдання (ГДЗ) Дієтологія, косметологія, фітнес Діти та родина Документи для роботи Захоплення та хобі Акваріумістика Декоративні квіти Кімнатні рослини Садівництво Танці Фото, відео Здоров'я, медицина, захворювання Конспекти, лекції, курсові роботи Красота, імідж, одяг Кулінарні рецепти Мода та стиль Питання психології Подорожі та туризм Працевлаштування та освіта Шкільні реферати    Вхід E-mail Пароль Запам'ятати Забув пароль? Статистика :: 11.08.22 Статей: 1910 Авторів: 71 Випадкові статті: Стрижка кучерявого волосся  Учені за обрізання всіх хлопчиків  Рідна мова 7 клас Олександра Глазова, Юрій Кузнецов  Кліщовий бореліоз, або хвороба Лайма  Перші дні вагітності  Поп’ємо чайку, Готовимо гарячі трав’яні напої  Як поводитися на першому побаченні  Що ефективніше: котли традиційні чи піролізні?  Взаєморозуміння. Більше користі або шкоди  Французька дієта для швидкого рятування від зайвої ваги  Современный Girl Hip-Hop  Сумки-Рюкзаки стильне доповнення молодіжного гардероба  Переношена вагітність  Четвертий тиждень вагітності  Найбільш коментовані: We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )   Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.   Нішева парфумерія. Новинки - Serge Lutens, Aqua di Parma і інші  Як повинна поводитися справжня жінка  ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНУ		Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу  укр  рус Танці Pole-dance Танец на пилоне (шестовая акробатика , пилонный танец, pole dance, pole fitness, pole sport) — вид фитнеса.    Схожий из-за спортивного снаряда пилон шест со стриптизом, но не стоит их путать. Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. (Направления в шестовой акробатике: Pole Art (качество трюков имеет немаловажное значение, также акцент делается на исполнении и костюме выступающего : 50% / 50%) , Exotic Pole Dance (трюки присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на элементы хореографии, пластики, музыкальность : 30% / 70%), Pole Sport (отдельное направление спорта, где основной акцент делается на физические данные и сложность трюковых элементов выступающих), Pole Fitness (отдельное направление шестовой акробатики, объединяющее Pole Dance и Pole Sport, но в более сложном исполнении).        В верхнем уровне пилона — выполняются акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.        В среднем уровне пилона — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1-1,5 метра над полом.    Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.        Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Большое внимание при оценивании выступлений на чемпионатах уделяется качеству исполнения трюков и проработанности таких деталей, как натянутые носки и прямые колени. Очень приветствуются оригинальные связки элементов и связь акцентов в движениях с акцентами в музыкальном сопровождении.        При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.     Автор: ukrix | Відгуки: 16 | Перегляди: 2832 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці Ссылка на статью:     ZifTP 15:22 21-05-2021     <a href="https://5bz.ru/">база предприятий россии скачать торрент</a>     RnyKP 17:36 16-05-2021     viagra versus cialis <a href="https://topcialistabs.com/">cialis dose</a> cialis samples     CqzZU 17:51 15-05-2021     canada pharmacy cialis <a href="https://cialisortadalafil.com/">cialis otc</a> cialis for daily use side effects     CapDW 03:40 15-05-2021     viagra over the counter <a href="https://sildenafilviagratop.com">viagra memes</a> generic viagra cost     BszZV 00:57 14-05-2021         CgeET 18:52 13-05-2021     sildenafil pulmonary hypertension <a href="https://edviagramaster.net/">mail order viagra</a> viagra prices     OnkWA 21:38 12-05-2021     medical school resume <a href="https://writingacoverletteronline.com/">best resume writing companies</a> cover letter ideas     BmsEN 16:46 11-05-2021     front desk resume <a href="http://coverletterforresumetop.com/">best resume review services</a> hair stylist resume     Kathrynhof 14:45 11-05-2021     cialis cost <a href="http://tadalafilled.com/">cheapest cialis 20 mg</a> generic cialis online canada     Martinavem 09:59 07-05-2021     sildenafil india <a href="https://mysildenafilkr.com/">sildenafil costs</a> buy viagra cheapest     FrancesChure 13:45 06-05-2021     viagra government funded <a href="https://mrviagrashop.com">viagra over the counter walmart</a> generic viagra india     Rebeccabaway 17:06 05-05-2021     essay service management <a href="http://writemyessayslfd.com/">write your essay</a> how write essay     Stelladug 19:52 03-05-2021     how to write a good essay introduction <a href="https://topessaywriterfas.com/">writing essays for money</a> how do you write a scholarship essay     Tiffanystard 13:09 01-05-2021     canadian cialis <a href="https://toptadalafiltabs.com/">tadalafil side effects</a> were can i buy cialis     JaniceVam 14:28 30-04-2021     cialis for bph insurance coverage <a href="https://mycialistabs.com/">cialis 80 mg dosage</a> cialis headache     IqaWU 05:56 22-04-2021     Medication information sheet. Cautions. <a href="https://lyricainfo.top">where buy generic lyrica without dr prescription</a> in Canada Best about drugs. Read here. Оставить комментарий Ваше имя: Комментарий: Введите текст, изображенный на картинке:   Інші статті цього автора Танец живота - belly dance Танец живота в последнее время стал настолько популярным, что его танцуют и профессиональные танцовщицы, и домохозяйки. Если вы еще не принадлежите к армии почитателей belly dance, советуем посетить уроки танцев в фитнес-клубе или танцевальной студии. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:36 | Перегляди:134517 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці Как танцевать стриптиз Стриптиз - искусство не для каждого, но мало найдется людей, абсолютно к нему равнодушных. Несколько наших секретов помогут непрофессионалу выполнить танец с раздеванием, не разочаровать зрителей и себя. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:33 | Перегляди:134593 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці Восточные танцы: Танец живота Как известно, восток - дело тонкое. Также известно, что восточные женщины очень красивы и мудры (вот только вся эта красота прячется под паранджой). Читати... Автор: ukrix |Відгуки:110 | Перегляди:3456 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці Pole dance или танец на пилоне Pole dance - это одно из направлений современного танца. Его еще называют «танец на пилоне» или «танец с жердью». В Украине это направление появилось сравнительно недавно, но уже приобрело характер эпидемии. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:34 | Перегляди:137485 | 10/12/2014 Захоплення та хобі - Танці Сальса, Латина Сегодня латиноамериканские музыка и танцы, неповторимые в своём умении дарить положительные эмоции, повсеместно пользуются возрастающим спросом. Читати... Автор: ukrix |Відгуки:16 | Перегляди:2797 | 13/11/2014 Захоплення та хобі - Танці