Додати статтю | Реєстрація  укр  |  рус
		Каталог статей Будівництво та ремонт Відносини чоловіка та жінки Готові домашні завдання (ГДЗ) Дієтологія, косметологія, фітнес Діти та родина Документи для роботи Захоплення та хобі Здоров'я, медицина, захворювання Маленькі хитрощі Вітаміни Вагітність та пологи Вакцинація Гінекологія Жіночі захворювання Жіночі хвороби Зір та очі Захворювання Захворювання тварин Захворювання шкіри Зуби та ясна Ліки та їх властивості Маленькі хитрощі Народна медицина Невралгія Нетрадиційна медицина Перша допомога Пластична хірургія Профілактика захворювань Різне про медицину Сезонні захворювання Статеві відносини Стоматологія Суглоби та кістки Цікаві факти Чоловічі питання Конспекти, лекції, курсові роботи Красота, імідж, одяг Кулінарні рецепти Мода та стиль Питання психології Подорожі та туризм Працевлаштування та освіта Шкільні реферати    Вхід E-mail Пароль Запам'ятати Забув пароль? Статистика :: 16.01.21 Статей: 1910 Авторів: 71 Випадкові статті: Правильне харчування застава краси й здоров’я  Чим замінити цукор, коли хочеться солоденького  Лекции по информационной безопасности. ЛЕКЦИЯ 15  Зроблене тіло за 4 тижні  Як тестувати косметику в магазині  Русско английский разговорник, тема Здоровье  Календар вагітності 7 -9 тиждень  Дитяча праця - запорука успіху  Грудне вигодовування, завершуємо без втрат  Феномен дві жінки краще однієї. Фізіологічні причини  П’ять вправ, щоб розтягти задоволення  На зарядку - лягай! Кінезії терапія  Бурштинова кислота  Лекции по информационной безопасности. ЛЕКЦИЯ 7-8  Найбільш коментовані: Поняття творчості свободи і відповідальності  We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )   Хміль - лікар для жирної шкіри  Розвиток плода  Русско английский разговорник, тема В банке		Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу  укр  рус Зуби та ясна Сім перевірених ударів по карієсу Учені не утомлюються радувати: то придумають щеплення від карієсу; то винайдуть електрованночку для зміцнення зубної емалі; те геномодифікують яку-небудь бактерію, щоб вона полювала на каріозних монстрів. Але чекаючи чуда... Учені не утомлюються радувати: то придумають щеплення від карієсу; то винайдуть електрованночку для зміцнення зубної емалі; те геномодифікують яку-небудь бактерію, щоб вона полювали на каріозних монстрів. Але чекаючи чуда саме час згадати методи захисту від карієсу, перевірені часом. Метод 1. Чистити зуби. Винуватці карієсу – бактерії Streptococcus mutans – живуть у нас у роті й поїдають дрібні шматочки вуглеводної їжі, яка налипає на зубах. Щоб заморити їх голодом, досить чистити зуби двічі в день (ранком після сніданку й увечері перед сном), а в ідеалі – після кожного приймання їжі. Для ідеальної гігієни порожнини рота потрібна правильна щітка:- зі штучною щетиною середньої твердості;- з невеликою (не довше 3 сантиметрів) закругленою голівкою, що чистить;- пучки її ворсинок не повинні дряпатися. Електрична щітка – теж річ гарна. По-перше, вона дзижчить і ворушиться, перетворюючи процес чищення у веселу розвагу. Три-П’ять хвилин, саме стільки часу стоматологи рекомендують приділяти зубам, пролітають непомітно. А по-друге, електрична щітка краще механічної видаляє зубний наліт. Правильна паста повинна:- добре очищати зуби, тому в ній повинні бути на вибір: крейда, дикальцій фосфат, натрію мета фосфат, гідроокис алюмінію або двоокис кремнію;- зміцнювати зубну емаль фтором (неорганічні або неорганічні солі, система флуористат);- убивати мікроби триклозаном, хлоргексидіном, спеціальними ферментами і т.п. Метод 2. Не чистити зуби. По статистиці 30% наших співвітчизників взагалі не чистять зуби, ще 30% роблять це раз на тиждень. Видалося б, усе населення Росії скоро стане беззубим. Або майже все...От, наприклад, моя знайома Л. жодного разу в житті не тримала в руках зубну щітку, однак у неї зовсім немає карієсу. І в бабусі її, і в мами. Це в них спадкоємне. Л. говорить, що в неї здорові зуби, тому що вона не псує емаль пастами й щітками. Але я думаю, що справа в тому, що все їх сімейство дуже любить м’ясо й не вживає солодкого. От у хижаків і представників племені гунзу з південних районів Памір теж міцні білі зуби без карієсу...Метод 3. Не їсти, не пити, що попало. Бактерії, що живуть у роті, жахливі ласунки. Так що для профілактики карієсу, у першу чергу, треба відмовитися від цукру й інших солодких вуглеводів. Не забудьте про спрайти-пепсі й соки з концентратів. Згідно з останніми дослідженнями західних учених – від них зубам один карієс. Не корисні й кислі яблука – вони порушують рн у роті. Список дозволених продуктів: сир, молоко й твердий сир, м’ясо, морська риба, боби, редис, буряк, капуста звичайна й морська, цибуля, овес, аґрус і чорна смородина. У них утримується оптимальний набір антикарієсних мікроелементів. Дуже корисна тверда їжа, типу сирої морквини. Від неї зуби очищаються самі без усяких паст і щіток. Метод 4. Покрити зуби антикарієсним складом. Самі популярні склади називаються фторлак і белагель-F і застосовуються, в основному, у дитячій стоматології. Вони тонкою плівкою покривають зуби й насичують емаль і дентин іонами фтору. Процедура виглядає так. Спочатку зуби очищають від застарілого нальоту циркулярними щітками й абразивною сумішшю й висушують. Потім наносять тонкий шар фторіруючого складу. Після процедури протягом доби не можна їсти тверду їжу й чистити зуби, щоб завчасно не вилучити плівку. Для профілактики карієсу обробку препаратом роблять раз на півроку. Для лікування – 1-2 рази на тиждень, курс – 4 аплікації. Метод 5. Жувати хрін. Але не будь-який, а тільки японський – васабі. Це традиційна приправа до суши, роллів і іншої далекосхідної екзотики. У російській кухні васабі не використовується, тому шукати його потрібно в суші-барах і спеціалізованих магазинах з японською їжею. Зовсім недавно вчені із Країни висхідного сонця з’ясували, що васабі перешкоджає росту колоній каріозних мікроорганізмів (Streptococcus mutans). А одиночні бактерії для зубів погрози не представляють, хіба що слину підкислять...Метод 6. Частіше цілуватися. Говорять, що цілуватися в перерві між прийманнями їжі також корисно, як жувати орбіт. По-перше, поцілунки активують слиновиділення, а, виходить, кислотно-лужний баланс у ротовій порожнині вирівнюється. По-друге, масажуються ясна – зменшується ризик пародонтозу. У третіх, люди, які часто цілуються, звичайно уважно стежать за станом своїх зубів і не доводять їх до карієсу. Метод 7. Жуйки, ополіскувачі, драже, нитки, йоржики й зубочистки й... стоматолог. - Корисні жуйки без цукру з телереклам, дійсно, допомагають очистити зуби від застряглих після їжі шматочків їжі. Мінус: можуть заодно витягти й пломби. - Зубні еліксири, які треба розводити водою, мають лише освіжаючу дію (поліпшують подих), антикарієсними бувають лише цільні ополіскувачі для порожнини рота. Мінус: вартість. - Нитки, йоржики й зубочистки: ними очищають міжзубні проміжки. Вузькі – ниткою, широкі – йоржиком, звиті – зубочисткою. Мінуси: їх немає. - Щоб розпрощатися з карієсом, рекомендується відвідувати стоматолога раз на півроку, навіть якщо нічого не турбує. Мінуси: зубних лікарів бояться не тільки діти. Автор: ukrix | Відгуки: 0 | Перегляди: 1774 | 09/04/2015 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна Ссылка на статью: Оставить комментарий Ваше имя: Комментарий: Введите текст, изображенный на картинке:   Інші статті цього автора 10 кроків на шляху до здорових зубів Стоматологи довели, що зуби наших предків були здоровими набагато частіше, чим у нас. По-перше, вони рідше їли. Усього два-три рази на день. Решта часу у порожнині рота природно підтримувався кислотно-лужний баланс... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:1818 | 09/04/2015 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна Відбілювання зубів, шкідливо або корисно Білосніжна посмішка останнім часом стала показником здоров’я, краси й респектабельності. Більшою мірою завдяки голлівудським стандартам краси, не дарма говорять - голлівудська посмішка. Може бути, у Голівуд... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3084 | 10/03/2013 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна Відновлення зубів Практично будь-яка людина рано або пізно зустрічається із проблемою відновлення зруйнованих зубів. Це може бути один зуб, трохи, повністю зруйновані зуби. Тому й методики їх відновлення можуть бути зовсім... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:3497 | 03/04/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна Народні засоби від карієсу Карієс розвивається в результаті порушень функцій різних систем організму, при неправильнім харчуванні, наприклад, велике споживання цукру, цукерок, знижений вміст у їжі білка, молочних продуктів і ін., відсутність ... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3438 | 28/04/2012 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна Зуби вимагають особливого догляду Мало, хто в наш час може похвастатися ідеальними зубами, що дісталися від природи. Але ж від стану зубів, залежить не тільки стан внутрішніх органів, наше сьогоднішнє здоров’я, але й тривалість життя. Чим... Читати... Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4138 | 09/06/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Зуби та ясна