Щодня волосся кожної людини, а тим більше бажаючої бути завжди дивною й неповторною леді, зазнають фізичного (погодні умови: опади, вітер), механічного (плойки, фени, «вафельниці», «прасування», бігуді), хімічного (фарби, тоніки, засоби для стайлінгу) впливу, який руйнує структуру локонів

Тому зміцнення волосся – це обов’язкова гігієнічна процедура по відновленню посіченого, сухого, тонкого волосся, що втратило блиск, здоров’я й красу, причиною чого також може виступити стрес, депресія, гормональні й психологічні порушення під час вагітності й на післяпологовому етапі, погана екологія, невідповідний клімат і т. п.

До речі, як цілком закономірні ушкодження шевелюри, так природно й зміцнення волосся. Адже найбільш ефективний, нехай і не настільки швидкий, і раціональний догляд за зачіскою є зміцнення волосся натуральними продуктами – багатими коморами вітамінів і мінералів, життєво необхідних для нормального росту, здоров’я й краси волосся

Зміцнення волосся вітамінами: апетитно й корисно

Гострий недолік вітамінів і мінералів у наші дні, напевно, відчуває кожна людина, особливо в період авітамінозу, про що організм свідчить надмірним випаданням волосся, яке стає ламким, безжиттєвим. У цьому випадку допоможе зміцнення волосся вітамінами, амінокислотами й мінеральними речовинами, які в комплексі з урахуванням норми повинні входити в щоденний раціон харчування

Отже, зміцнення волосся містить у собі вітаміни:

1. вітамін А (ретинол) і бета - каротин відповідають за ріст волосся, швидке відновлення епітелію в результаті травм і опіків, утримуються в яєчному жовтку, риб’ячому жирі, моркві, яблуках і т.п.;

2. вітамін В2 (рибофлавін) можна знайти в кисло - молочних продуктах, м’ясі й бобових, щоб підсилити захисну функцію шевелюри;

3. вітамін В8 (інозит) надійно зміцнить цибулини голови, щоб волосся не випадало часто й у великій кількості, якщо вживати грейпфрут, риб’ячу ікру;

4. вітамін Е (токоферол), що надходить в організм із горіхів (арахіс, мигдаль, фундук), яйця, масла, крупи, пшеницю і т.п., забезпечує всі життєво важливі процеси в організмі – насамперед, кровообіг, повітрообмін і харчування клітин;

5. вітамін Н (біотин), який знаходять у грибах, дріжджах, кольоровій капусті, арахісі і т.п., воложить шкіру голови, стимулюючи ріст волосся

Подібно вітамінам, незамінними для зміцнення волосся є й мінерали, такі як: фосфор (горіхи, яйця, риба), йод (дарунки океану), кальцій (кисло - молочні продукти), цинк (мак, відрубай, горіхи, бобові), мідь (печінка, крупи), магній (насіння кунжуту, соняшника, яловичина й свинина, оселедець і тріска), залізо (какао, оливки, яблука).

Зміцнення волосся натуральними масками по типу волосся

Швидкий ефект зміцнення волосся дозволять відчути маски на основі натуральних продуктів, ніж збалансоване харчування з вітамінів і мінералів. Адже, по-перше, у кожної примхливої по жіночій натурі леді є індивідуальні пристрасті в їжі й дієтичні обмеження, що чревате недоліком деяких живильних волосся речовин. А по-друге, не в кожної сучасної зайнятої жінки є час для точного дотримання правильного дозування окремих вітамінів і мінералів

У такому випадку простіше й надійніше самостійно провести зміцнення волосся у зручний час за допомогою швидко й свіжоприготовленою натуральною маскою. Однак зміцнення волосся у домашніх умовах вимагає точного визначення типу волосся

Згідно з найбільше простою класифікацією, фахівці, крім м’якого і твердого, тонкого і густого, короткого і довгого, виділяють такі типи волосся

1. Нормальне волосся відрізняється анти статичністю, блиском, м’якістю, пружністю, силою, відсутністю ушкоджень (пористість, посіченість, нерівність і т.п.). Тому нормальне волосся не має потреби в оздоровленні. А зміцнення волосся нормального типу полягає лише в профілактичних заходах

Одну з найдешевших масок для зміцнення нормального волосся можна приготувати з 100 г груш, 1 яйця, 1 чайної ложки лимонного соку й реп’яхового масла. Дану суміш для зміцнення волосся варто нанести на шкіру голови масажними рухами на 20 хвилин і змити теплою водою

Дуже корисний у якості зміцнення волосся нормального типу житній хліб (150 г), розм’якшений у відварі трав (ромашка, кукурудзяні рильця, шавлія і т.п.) з додаванням яйця. Таку маску потрібно нанести на шкіру голови на 15 хв., по витіканню яких очистити волосся теплою водою

2. Жирне волосся, яке обумовлене генетично переданою активністю сальних залоз, видні бріоліновою гладкістю й тьмяним блиском; через рідкість жирне волосся показує лупу. Тому жирне волосся терміново потребує зміцнення, що в цьому випадку полягає в очищенні, у тому числі за допомогою масок

Звабна, апетитна й ефективна в зміцненні волосся жирного типу визнана вишнева маска. Щоб приготувати даний засіб для зміцнення волосся, необхідно зробити сік з 400 г свіжої або замороженої вишні, й втирати масажними рухами пальців у волосся за годину до миття голови

Найбільш діючим засобом для зміцнення й очищення жирного волосся стане медяна маска-обгортання: змішати 1 чайну ложку касторового масла, 1 чайну ложку екстракту алое й 1 столову ложку меду. Зміцнення волосся підсилиться, якщо ретельно втирати суміш у пасма, які після обернути поліетиленом і рушником для термообробки волосинок на 15 хвилин і змити теплою водою

Цікавий рецепт лосьйону для зміцнення жирного волосся: сполучити 1 склянку спирту й 4 столові ложки лимонного соку. Такою настойкою рекомендують лікувати коріння локонів кожен ранок

3. Сухе волосся дуже тендітне, ламке, непривабливе через дрібну лупу, практично позбавлене обсягу й блиску, доставляє дискомфорт при розчісуванні, укладанні й у більшості випадків не дозволяє зробити складну зачіску. Звідси висновок: сухе волосся очікує порятунку, тобто зміцнення

Самий вірний догляд за сухим волоссям – це зміцнення зволоженням, що забезпечують масла (наприклад, персикове, касторове, маслинове, реп’яхове і т.п.). Тому для готування маски необхідно змішати: 20 г соняшникового масла, 20 г лимонного соку, 3 столові ложки морквяного соку й 1 жовток курячого яйця. Даний розчин придатний для миття голови замість шампуню

Зміцнення волосся сухого типу гарантує маска з меду (1 ст. л.), касторового масла (1 ст. л.), соків алое й капусти (по 1 ст. л.). Розчин слід рівномірно втирати у волосся по всій довжині на 10 хвилин, після чого краще обполоскати шевелюру настойкою ромашки

4. Волосся змішаного типу можна розпізнати по жирному корінню й сухим кінчикам, перманентним блиском; рівні жирності, сухості, густоти й обсягу волосся змішаного типу залежать від погодних умов, пори року й особливостей гардероба модниці, які може включати або не мати головних уборів. Тому вибір зміцнення волосся змішаного типу індивідуальний і досить мінливий

Як бачимо, зміцнення волосся у домашніх умовах цілком доступно й ефективно завдяки завбачливої, мудрої й щедрої на вітаміни й мінерали для природної краси й здоров’я волосся природи