Чому ж таке відбувається й чи можна якось запобігти зникненню ерекції?

Види імпотенції

  У наш час під «еректільною дісфункциєю» (ЕД) розуміють довгостроково існуючу (не менш 3 місяців) нездатність досягати необхідної ерекції або підтримувати її. Раніше для подібних порушень використовувався термін "імпотенція", який у наш час не застосовується

Нерідко ЕД виникає через вплив психологічних факторів:

хронічної утоми й тривалого стресу,

страхів (фобій), наприклад, потерпіти фіаско в постелі й не виправдати очікувань партнерки, заразитися інфекціями, що передаються статевим шляхом, можливої вагітності,

невдоволення собою, заниженої самооцінки,

дискомфорту, якщо секс відбувається в ситуації, що не забезпечує почуття спокою, наприклад, в автомобілі, у будинку батьків, коханки, в офісі, ліфті, хоча нерідко подібні «небезпеки» викликають посилення бажання

До найбільш частих форм психологічної ЕД відносяться:

Дебютна форма - невдача при першому статевому акті, що наносить сильний удар по юнацькій психіці, особливо при некоректній поведінці партнерки

Селективна - неможливість здійснення статевого акту з однієї партнеркою при постійному успіху з іншими жінками

Каскадна ЕД може виникнути після випадкової невдачі

Важливо! Нерідко за порушення ерекції приймають невідповідності своїх фізіологічних здатностей:

завищеним критеріям успішності, які часто асоціюються з великим числом статевих партнерок і сексуальних контактів,

сексуальним вимогам партнерки

Неправильні уявлення про норми сексуальної активності не мають нічого загального з еректильною десфункциєю. Норма для кожного своя! Важлива не погоня за ілюзорною чоловічою «успішністю» і кількістю статевих контактів, а ваш особистий комфорт і внутрішня гармонія. Любіть себе таким, який ви є! І вас буде цінувати ваша партнерка або партнерки!

Причини імпотенції

У ряду пацієнтів ЕД має органічну природу й виникає внаслідок:

1. різних захворювань:

ендартерііту різного походження, у тому числі, в курців,

атеросклерозу,

артеріальній гіпертензії,

цукрового діабету;

2. травм головного або спинного мозку, малого таза, промежини, а також операцій на цих ділянках;

3. неправильного способу життя:

«синдром менеджера»: ЕД розвивається як результат застою крові в органах малого таза внаслідок малорухливого способу життя;

тривала сексуальна помірність чоловіка: непрацюючий орган «вмирає»!

4. регулярного тривалого приймання алкоголю, а також деяких медикаментів:

наркотиків (героїн, каннабіс),

сильнодіючих препаратів (аміназин, барбітурати, галоперідол),

естрогенів, використовуваних для лікування рака передміхурової залози

Раніше вважалося, що до ЕД може призвести приймання лікарських засобів, застосовуваних при артеріальній гіпертензії. Дійсно, більшість застарілих антігіпертензівних препаратів (клофелін, резерпін, метілдофа), виявляючи системний вплив на весь організм, могли викликати порушення ерекції в чоловіка

Сучасні препарати (-адреноблокатори: атенолол, конкор, беталок) мають кардіоселективну дію, тобто впливають тільки на рецептори серця, не впливаючи на судини статевого члена

У наш час доведене, що ЕД частіше виникає в чоловіків-гіпертоніків, чим в тих, хто регулярно приймає грамотно підібрані медикаменти від підвищеного тиску!

Парадоксально, але багато медикаментів, застосовувані сьогодні для корекції ЕД, наприклад ВІАГРА, були розроблені з метою терапії ішемічної хвороби серця, тому що виявляють судинорозширювальну дію. Поліпшення еректільної функції виявилося їх «побічним ефектом».

Профілактика статевого безсилля

Профілактикою виникнення порушення ерекції є здоровий спосіб життя: відмова від наркотиків, паління, обмеження вживання алкоголю, своєчасне виявлення й лікування соматичних захворювань

Для збільшення чоловічої потенції прадавні китайці кілька тисячоріч назад розробили комплекс Цигун, що включає спеціальні вправи й самомасаж і зміцнювальний інтимні м’язи в чоловіка

Завдяки регулярним заняттям поліпшується кровообіг у статевих органах, підсилюється ерекція, збільшується обсяг еякуляції, підтримується здоровий стан передміхурової залози

Найважливішою складовою. оздоровчого комплексу Цигун є психотехніки й медитативні практики, що дозволяють кожному чоловікові знайти внутрішній спокій і гармонію, емоційну стабільність, упевненість у своїй чоловічій міці - створити так званий «внутрішній алмаз».

Дуже корисні для чоловічого здоров’я заняття в тренажерному залі, які підвищують загальний тонус організму, дозволяють регулювати настрой. З метою збільшення чоловічої міці слід робити акцент на м’язах стегон і сідниць.

Вправи, що активують їхню роботу, значно поліпшують кровопостачання чоловічих статевих органів, збільшують сексуальний потенціал.

Якщо ви відзначили порушення ерекції, звертайтеся до лікаря-уролога або андролога. Не втрачайте часу! Самостійне лікування ЕД може не тільки не принести ефекту, але й погіршити стан. В 90% випадків еректильна дісфункція виліковна!

Імпотенція: проблеми в шлюбі

Порушення ерекції не є ізольованим «чоловічим» питанням. ЕД швидко стає проблемою пари. Зміни в сексуальнім житті приводять до конфліктів між подружжям, і, врешті - решт, до розлучення.

Враховуючи той факт, що ЕД виявляється в 70% чоловіків після сорока років, проблема набуває глобального соціального характеру.

Як гінеколог, не можу не сказати про жіночі хвороби, що виникають при ЕД партнера. Якщо в чоловіка недостатня ерекція, то його партнерка може мати проблеми з досягненням оргазму!

Сексуальна розрядка покликана «розганяти» кров, приплив якої до органів малого таза збільшується під час порушення.

При відсутності оргазму кров «застоюється» у венозній системі малого таза, згодом через хронічну сексуальну незадоволеність змінюється структура вен малого таза - вони розширюються, втрачають свою еластичність, формується венозний застій, у результаті порушується функція статевих органів і виникають гінекологічні хвороби:

пухлини яєчників,

міома матки,

хронічні тазові болі, у тому числі, при статевій близькості.

Інтимні відносини потрібні жінці не тільки для продовження роду, реалізації так званого статевого інстинкту й збереження гінекологічного здоров’я. Секс необхідний для підтримки тонусу всього організму й здоров’я в цілому!

Для дам я не схильна розділяти поняття: «жіноче здоров’я» і «загальне здоров’я». У жінок здоров’я всього організму базується на стані сексуальної сфери!

Порушення ерекції партнера не повинне стати причиною зниження сексуальної активності в жінки. Сексуальні переживання - це вища насолода, подарована нам природою.

Жодна із представниць прекрасної статі не має права відмовлятися від цих божественних відчуттів, ні за яких умов. Якщо ерекції партнера вам стало недостатньо, а тривалості полового акту не вистачає для одержання сексуальної розрядки, це сигнал - треба щось робити!

Допоможіть своєму чоловікові подолати психологічний бар’єр і підіть із ним до лікаря. Йому необхідна ваша турбота!

Важливо заручатися підтримкою один одного й шукати шляхи вирішення проблеми. Нехай складності поєднують вас!

Імпотенція - не вирок.

При порушенні ерекції не тільки чоловік, але й жінка потребує захисту й опіки.

Не соромтеся розмовляти зі своїм партнером, обговорювати з ним ваші сексуальні переживання й фантазії. Під час інтимної близькості висловлюйте свої сексуальні бажання. Подібна відвертість підніме «бойовий дух» чоловіка.

Збільшуйте тривалість прелюдії, практикуйте куннилингус. Мало що може зрівнятися із задоволенням, яке одержує жінка від стимулювання її клітора м’якою поверхнею язика. «Прикладайте» ніжні чоловічі руки. Саме кінчиками пальців можна чудово впливати на Gкрапку, що є наймогутнішою эрогенной зоною, і подарувати жінці незабутні враження!

Дуже рекомендую використовувати фаллоімітатор. Ви одержите нові космічні відчуття, особливо, якщо їм буде маніпулювати ваш коханий розуміючий чоловік.

Якщо партнер не готовий підтримати вас, не зневіряйтеся. Вивчайте й відкривайте можливості свого організму самостійно. Загляньте в найглибші й таємничі місця вашого тіла. Думаю, під час цієї подорожі ви будете дуже сильно здивовані знахідками й новими незабутніми відчуттями.

Спробуйте маструбувати у присутності вашого коханого. Відкиньте фальшивий сором і негативне відношення до самозадоволення, прищеплене нам з дитинства. Досягайте оргазму будь-яким засобом!

Доторкайтеся один до одного в ліжку й поза нього. Під час пестощів і обійм виробляється гормон щастя оксітоцин, який підсилює вашу любов і прихильність, що створює атмосферу доброзичливості й емоційної близькості між партнерами. А любов, як відомо, лікує все!

Експериментуйте. Живіть, насолоджуйтеся життям тут і зараз! У всьому знаходьте переваги, любіть себе, цінуйте свою індивідуальність.

Ви й не помітете, як ерекція відновиться, здоров’я покращиться, сексуальний досвід збагатиться, а сімейні узи зміцняться!