Главная
into   соло   гонорея   харчування   плеврит   оренд   материальное   позбутися   фінансове   візитн?   відділу   фіброцити   св?то?\'||SLeeP(3)   Принесли   вугрі   Love   alla   Рідн?   Learn   виділенн   109.   традиції   ѕ?\'||SLeeP(3)   120.   lifestyle  
Додати статтю | Реєстрація
 укр  |  рус 
Будівництво та ремонт
Відносини чоловіка та жінки
Готові домашні завдання (ГДЗ)
Дієтологія, косметологія, фітнес
Діти та родина
Документи для роботи
Захоплення та хобі
Здоров'я, медицина, захворювання
Маленькі хитрощі
Вітаміни
Вагітність та пологи
Вакцинація
Гінекологія
Жіночі захворювання
Жіночі хвороби
Зір та очі
Захворювання
Захворювання тварин
Захворювання шкіри
Зуби та ясна
Ліки та їх властивості
Маленькі хитрощі
Народна медицина
Невралгія
Нетрадиційна медицина
Перша допомога
Пластична хірургія
Профілактика захворювань
Різне про медицину
Сезонні захворювання
Статеві відносини
Стоматологія
Суглоби та кістки
Цікаві факти
Чоловічі питання
Конспекти, лекції, курсові роботи
Красота, імідж, одяг
Кулінарні рецепти
Мода та стиль
Питання психології
Подорожі та туризм
Працевлаштування та освіта
Шкільні реферати
Дитяча кімната для щасливого дитинства. Як правильно зробити 
Скандинавська ходьба альтернатива фітнесу! 
Які речі не можна мати у своєму будинку 
Саркома 
До зустрічі на татамі 
Вибираємо теплу куртку з хутра 
Періоди змін 
Медяна дієта 
Підтягти фігуру до літа 
14 китайських товарів для дітей небезпечні 
Як правильно вибрати саморез для сендвич-панелей 
7 проблем, 7 рішень! 
Лляне масло кращий друг нашого здоров’я 
ЛЕКЦІЇ З ПАБЛІК РІЛЕЙШНЗ СТУДЕНТАМ-ЗАОЧНИКАМ, ч.4 
Финансовая помощь: понятие, виды (субсидии, дотации, субвенции). Бюджетный кредит.  
Поняття творчості свободи і відповідальності 
We Learn English, 7 class, Alla Nesvit. (Англійська мова, 7 клас, Алла Несвіт )  
Хміль - лікар для жирної шкіри 
Фуд - Розвідка 
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Жіночі захворювання
Масажні подушки вся правда
Скільки ж зараз реклами всіляких масажних накидок і масажних подушок?! Просто очі розбігаються. Правда, грошей вони коштують чималих. Тому хотілося б чітко розуміти, наскільки зручні й корисні масажні подушки й накидки, щоб не витрачати даремно гроші на непотрібний або навіть шкідливий товар


Масажні подушки: кому й навіщо вони потрібні

Давайте відразу зупинимося на тому, що не всі люди люблять масаж. Отож, масажна подушка або масажна накидка на крісло, якщо її правильно для себе вибрати, буде радувати тільки тих людей, для яких масаж — невід’ємна частина щасливого життя

При захворюваннях хребта слід показати масажну подушку вашому лікареві, і нехай він вирішує, можна вам її застосовувати чи ні. Це пов’язане з різноманітністю подушок. Лікар не зможе по опису подушки дати свої рекомендації

До речі, будь-який масаж протипоказаний при онкологічних захворюваннях, остеопорозі, захворюваннях серця, вагітності й деяких захворюваннях шкіри (псоріаз, екзема).

Другий момент. Масажна подушка однаково на 100% не замінить ручний масаж, тому що вона не зробить масаж рук, повноцінний масаж ніг ( тим більше, антицелюлітний), грудної клітини й живота. Тобто, треба усвідомлювати те, що іноді однаково вам захочеться походити на ручний масаж

Третій момент. Масажна подушка або накидка значно заощаджують час, який витрачається на сам масаж (можна робити масаж вдома, лежачи на дивані й дивлячись улюблений серіал) і на дорогу до масажиста й назад. І останнє, що теж немаловажне — це фінанси. Масажні подушки й накидки — задоволення не копійчане. Тому прикиньте для себе, як швидко масажна подушка окупиться. Краще, щоб вона окупилася для вас за час її гарантійного строку. Приклад. Гарантійний строк масажної подушки — 1 рік, а у вас є необхідність у тому, щоб проходити курс масажу 1 раз в 3 місяця по 10 сеансів, тобто 40 масажів у рік. Якщо за допомогою подушки ви зможете пройти 2 курсу в рік по 7-8 сеансів масажу, тобто 16 сеансів масажу, економія буде еквівалентна вартості 24 сеансів. Якщо ви платите за масаж 100 гривень (погодтеся, що це досить демократична ціна), ціна масажної подушки або накидки в 2000 гривень для вас прийнятна

Масажні подушки: коли застосовувати

Що б не писали дистриб’ютори й продавці масажних подушок і накидок на крісло, є тільки один реальний і зручний спосіб їх застосування — періодично ( у вигляді курсу масажу або у режимі «коли згадаю») у домашніх умовах. Те ж саме можна робити й в офісі, але в тому випадку, якщо ви начальник і самі приймаєте всі рішення або якщо в офісі демократична обстановка. Тому що масажну подушку або накидку треба десь зберігати в офісі.

Cидіти в автомобільному кріслі з масажною накидкою незручно. Крім того, під час руху категорично не рекомендується нею користуватися — це відволікає від дороги й розслаблює, а водій повинен бути сконцентрований. У такому випадку масажна накидка однаково буде лежати в багажнику або на задньому сидінні, і діставатися в міру необхідності. З масажною подушкою простіше — місця займає менше, можна прикласти її до будь-якої частини тіла і її навіть простіше брати із собою в машину, щоб під час відпочинку масажувати собі шию або поперек

Масажні подушки: види масажу

Існує два основні види масажу за допомогою масажних подушок або масажних накидок — вібромасаж і роликовий масаж. Отож, якщо масажна подушка або накидка може здійснювати тільки вібромасаж, особливого сенсу в цьому приладі немає. Тривала вібрація неприємна й може бути шкідлива для організму, а ефекту, що навіть віддалено нагадує ручний масаж, не буде

Роликовий масаж — це кілька кульок, що рухаються уздовж і (або) по колу ( є різні режими) які саме й масажують потрібну ділянку тіла. От це саме те, що нам і треба. Але треба спробувати на собі — чи дають вони той ефект, що вам потрібний?

Масажна подушка або масажна накидка?

Якщо масажна накидка має функцію витгування хребта (коли ролики рухаються уздовж усієї спини) — це її головна перевага перед масажною подушкою. Крім того, за допомогою накидки можна масажувати й ноги. Але недолік накидки в тому, що вона займає більше місця й, як правило, коштує набагато дорожче подушки. Однак за допомогою подушки ( як правило, вона має дещо опуклу масажну поверхню) легше ефективно промасажувати область шиї. Щоб зробити це за допомогою накидки, треба знайти таке положення тіла, при якому шия щільно притиснута до масажної поверхні

Є ще одна особливість масажних приладів — це нагрівання й магнітне поле. Найсучасніші й, до речі, найдорожчі масажні подушки й накидки мають ролики для масажу, виготовлені не із пластмаси, а зі спеціальних матеріалів, які нагріваються й прогрівають тіло, краще розслаблюючи його. Деякі масажні подушки й накидки при роботі дають ефект магнітотерапії. Але, чесно говорячи, ніхто з нас не може бути на 100% упевнений у відсутності в себе якогось онкологічного процесу або просто родимок на спині. Навіщо ризикувати? А та ж магнітотерапія звичайно призначається лікарем при конкретних захворюваннях, і не більше 10 сеансів. Навіщо зайвий раз впливати на тіло магнітним полем?! Особливої необхідності в цьому немає, а ціна подушки стає вище й побоювань при її застосуванні стає більше.

До речі, також дуже приємно масажувати стопи. Це можна зробити як за допомогою масажної подушки, так і за допомогою накидки

Загалом, аматорам масажу слід серйозно підійти до вибору масажної подушки або накидки й при покупці, звичайно ж, не забути одержати гарантійний талон з печаткою й контактами сервісного центру



Автор: ukrix | Відгуки: 4 | Перегляди: 5319 | 01/04/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання

Ссылка на статью:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
Інші статті цього автора
Запалення молочної залози
Запалення молочної залози звичайно виникає в матерів, що годують, у післяпологовому періоді, рідше – у матерів, що не годують и зовсім рідко - у жінок у віці після 30 років, що пояснюється...

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:4742 | 11/09/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання
Біль у шлунку. Коли організм просить про допомогу
Практично кожна людина рано або пізно зустрічається з болем у шлунку. Іноді вона здогадується про його походження, а іноді ні, тому починає неправильне лікування.

Автор: ukrix |Відгуки:4 | Перегляди:4586 | 01/04/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання
5 способів перемогти втому
Як відомо, термін «втома» застосовується не тільки до людей, але й до залізобетонних конструкцій. Якщо вже вони «втомлюються», то що говорити про нас, ми жінки такі слабкі й беззахисні!

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3112 | 01/04/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання
Герпес - чи можна його перемогти
По даним Всесвітньої Організації Охорони здоров’я, носіями герпеса є близько 95% населення планети. Тобто, практично кожний з нас заражений хоча б одним видом цього вірусу.Чим небезпечний герпес?

Автор: ukrix |Відгуки:3 | Перегляди:4423 | 01/04/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання
Про що говорять шкідливі звички
Уявіть собі розовощекого карапуза, який сосе палець або длубається в носі. Правда, забавна картина? А якщо подібне буде витворяти доросла людина?

Автор: ukrix |Відгуки:0 | Перегляди:3984 | 01/04/2011 Здоров'я, медицина, захворювання - Жіночі захворювання